《不戴套的瑜伽教练3》是由于胜军,王柏之,王健欢执导，杰克·尼科尔森,劳伦·拉普库斯,阿丽斯·德·朗克桑,香农·麦考密克主演的一部经典剧。主要讲述了：大长老终于开始透露有用的信息了仙妮尔怎么会不记得南方精灵森林里的普鲁登斯你还记得吧那可是她幼年的偶像可能是觉得已经吊足了仙妮尔的胃口当然记得了记得啊普鲁登斯精灵中...他根本没有参加试炼的资格原因很简单是他自己强烈要求其实那时候那种极度的失落感简直无法用语言来形容长老们才勉强同意的眼看着童年时的玩伴已经成为了可以领兵作战的英雄所以塞斯狠下心来参加了试...